Az erekció csodái. Szex ötven felett is: lehetséges?

Szerző: J.

• A merevedési zavarok, azaz erektilis diszfunkció a férfiak leggyakoribb szexuális problémája.
• Merevedési zavarok? | Peak Man
• Ornitin hatásai Az L-Ornitin egy nem esszenciális aminosav, amely tágítja az ereket.

Merevedési problémák. E két szó hallatán minden férfit kiráz a hideg; ugyanis bárkivel előfordulhat, bármilyen életkorban.

Egy átszeretkezett hétvége csodákat tehet [origo] Ő vette el szüzességemet lassan 2 hete, de utána kezdődtek a gondok is. Bármelyik pillanatban felizgulok már egy ölelésétől, és az előjáték alatt még sikeres az erekció, de amint be kellene vezetnem a péniszemet, visszaesik félmerev állapotba, ami felettébb zavaró, és már-már lassan a kapcsolatunk bukáspontjának is tűnik. Talán csak megrémülök vagy beképzelem hogy úgysem fog sikerülni, nem tudom.

Azonban tévedés lenne azt hinni, hogy a te hibád, ha nem vagy kész az akcióra, sőt: örökletes okok, vagy rossz egészségi állapot cukorbetegség, szívproblémák is befolyásolhatják a véredényeket. Márpedig a kemény erekcióhoz egészséges vérkeringésre van szükséged.

Azonban mielőtt beparáznál, jó, ha tudod: nagyon is sok mindent tehetsz az erekciódért, még akkor is, ha rajtad kívül álló örökletes vagy egészségi okok miatt alapvetően gyengébben szoktál teljesíteni, mint a többség. Reggeli kávé Sokkal többet számít, mivel indítod a napod, mint hinnéd.

Az emberi test csodái I-II.

Egy kutatás szerint azok a pasik, akik két-három csésze kávénak megfelelő koffeint vesznek magukhoz naponta, kevésbé hajlamosak merevedési az erekció csodái, mint azok, akik egyáltalán nem kávéznak. A kutatók megállapítása szerint ugyanis a koffeinnek hasonló stimuláló hatása van, mint a Viagrának.

• Nem kell kétségbeesni, ha egy kis plusz löketre, némi extra segítségre van szükség, hiszen ez teljesen természetes igény, ráadásul kiderült, hogy nagyon finom megoldás is akad rá!
• Csodát tesz az erekcióval a görögdinnye: ezt nem hiszed el! - Ripost
• A szóban forgó érrendszereket barlangos testeknek corpora cavernosa és szivacsos testnek corpus spongiosum hívják.

Kardió edzés Nem csak a szíved lesz hálás érte, hanem odalent is csodákat művel veled. Azon férfiaknak, akik rendszeresen végeznek kardió edzéseket, például futni járnak, egészségesebbek a véredényeik, így sokkal keményebb erekciójuk van. Minél többet edzel, annál egészségesebb lesz a péniszed: egy vizsgálat során ülő életmódot folytató férfiakat bírtak edzésre, és már egy hét után sokkal "akciókészebbek" voltak, mint azelőtt.

Vagyis érdemes legalább heti egyszer elmenned futni, és alaposan lehajtanod magad. Ennek oka, hogy ezek az ételek flavonoidokat tartalmaznak, amik segítik a vérkeringést, és hozzájárulnak az artériák rugalmasságához.

Dohányzás abbahagyása Ez nem igényel különösebb magyarázatot: a dohányzás árt a szívnek, a vérkeringésnek — és így az erekciódnak is. Lazulás A stressz a legnagyobb szexgyilkos.

Szex ötven felett is: lehetséges?

Nemcsak azért, mert a stresszhormonok gátolják a merevedést, de a fokozott idegállapot miatt kedved se lesz hozzá. Keress olyan tevékenységet, amit lelazít, amiben fel tudsz töltődni, és a szexuális életed is javulni fog! Felejtsd el az alkoholt Lehet, hogy egy szexistennek érzed magad tőle este, de a péniszed nem így fogja gondolni.

Ugyanis az alkohol pont azokat az idegrendszeri funkciókat tompítja, amelyek az erekcióért is felelősek. Ráadásul álmosító hatása miatt se leszel ott a szeren.

Helyes fogápolás Hidd el, van összefüggés. Azok a pasik, akiknek tartós problémája van a fogaival, vagy a fogínyével, kétszer olyan az erekció csodái küzdenek merevedési problémákkal, mint akiknek minden rendben van a szájukban.

Koronavírus oltás: ezt kell tudni róla Ó, azok a hormonok! Sokan azt gondolják, hogy a szexualitás maximum a harmincas éveink végéig erős, aztán szép lassan kihuny