Az erekció káros. 1. Nézze meg, mit eszik!
- Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen.
- 6 tipp az erekció megvédésére - Egészségtüköpuskaspanzio.hu
Szerző: Zuti Bea A pasik hajlamosak félvállról venni az egészségre vonatkozó tanácsokat, addig, amíg nem jelennek meg a tünetek, és nem hátráltatja őket a megszokott, hétköznapi életükben.
Amint feltűnnek a tünetek, jön a kétségbeesés. Nem is gondolná az ember, de az erekciót sok minden befolyásolja. Korántsem csak az lehet a baj, hogy a férfi nem kívánja annyira a partnerét. A megelőzés sokkal jobb módszer a pániknál. Ha odafigyeltek egy-két apró részletre, soha nem lesz probléma az ágyban!
Ma van Móric napja!
A mumus a gyógyszeres szekrényben is lehet! Érdemes átnézni, hogy milyen gyógyszereket veszel be nap mint nap.
Egyes készítmények: antidepresszánsok, vérnyomásgyógyszerek vagy fájdalomcsillapítók okozhatnak merevedési problémákat. De akár még az allergia elleni szernek is lehet ilyen mellékhatása.
Tedd le a cigit! Azzal mindenki tisztában van, hogy a dohányzás káros az egészségre, de azt kevesen tudják, hogy közvetlen kapcsolat van a cigi és a merevedési zavar között.
6 tipp az erekció megvédésére
A nikotin károsítja a vérereket és a vér áramlását megnehezíti, így nehezebben sikerül izgalmi állapotba hozni a péniszt. A modern ember ellensége a stressz Hagyd a melót a munkahelyen! Ha hazaviszed a problémákat és még otthon is ezeken kattogsz, nem csoda, hogy a szervezeted nem képes lenyugodni. Ha agyban nem vagy ott, máshol sem leszel topon.
Mozogj többet! Az egészséges életmód és a mozgás segít, hogy fitt legyél az ágyban is.
A hasi zsírpárnák nagyban az erekció káros az erekció időtartamát és minőségét. Csak óvatosan az alkohollal! A nagymértékű alkoholfogyasztás negatívan befolyásolja a szexuális teljesítményt.
Miért ne igyál alkoholt?
Egy aktívabb buli után bizony nagy küzdelem árán sikerülhet csak életet lehelni a szerszámba. Ne engedd, hogy a csúcsra juss, így egy picit lenyugszol és még tovább fogod bírni.
Kétszer, háromszor csináld, mielőtt elélvezel.
- Hirdetés A kor előrehaladtával egyre gyakrabban jelentkezhetnek a férfiaknál erekciós gondok.
- Védje az erekcióját - Íme 11 tipp
Ezt a tudást később partnereddel is kamatoztathatod.
