Ha sokáig nincs reggeli erekció

Ez meg micsoda?

A kemény erekció hozzátartozik az egészséges szexualitáshoz. Fontos, hogy a pénisz legyen elég merev, amikor szükség van rá, és az erekció a megfelelő ideig tartson, hogy létrejöhessen a szexuális együttlét. A probléma akkor kezdődik, ha a fenti feltételek valamelyikének ismételten nem tud a pénisz megfelelni.

De hogy is működik valójában az erekció?

Hogy történik meg az erekció

Mi vezet a problémákhoz, és mi az, ami segíthet azokon? Mi az erekció? Az erekció a pénisz merevedése. Legtöbbször szexuális izgalom hatására következik be - ilyenkor a pénisz megkeményedik. A merevedés alapvető feltétele annak, hogy a pénisz behatolhasson a nő hüvelyébe vaginájába.

Tartalomjegyzék

Ha a pénisz nem elég kemény, a szexuális együttlét fizikailag nem sikerülhet. Biológiai szempontból egy hormonok és az idegrendszer által irányított, bonyolult fiziológiai folyamatról van szó, mely a pénisz vérellátásával van összefüggésben.

Hogy történik meg az erekció A pénisz megmerevedése egy, a férfi testében lejátszódó bonyolult folyamat, melyhez szükség van az idegrendszer, a hormonális rendszer és az érrendszer összehangolt működésére. Az alapvető impulzus a merevedés bekövetkezéséhez a szexuális izgalom. Ez a jelenség az agyban következik be vizuális ingerek, tapintás vagy fantáziaképek által.

Az szexuális izgalom a simaizmok és az érfalak ellazulásához vezet, mely folyamat a péniszben vérbőséget okoz. Leegyszerűsítve: a pénisz megtelik vérre, nagyobbá válik és megkeményedik. A vérrel telítődött szövetek nyomás alatt tartják az érfalakat, így megakadályozzák a vér visszaáramlását.

A reggeli erekcióról A reggeli merevedés nem egy izgató álom eredménye a szomszédasszonyról vagy az új kolléganőről, ahogy sok hölgy tévesen gondolja. Sőt, még a szexuális izgalommal sincs összefüggésben. Egy fiziológiai folyamatról van szó, amely nincs összefüggésben az erotikus álmokkal vagy a fantáziával.

A reggeli erekció a férfi egészségének megnyilvánulása. A reggeli merevedés a testben lezajló több folyamattal is összefügg. Az egyik faktor, amely befolyásolja, az az REM alvás.

Ez az alvási fázis egy ún. Az egyik legfőbb jellemzője az aktív szemmozgás, melyről a nevét is kapta Rapid Eye Movement.

Ezen kívül ilyenkor különböző hormonális változások is lezajlanak, amelyek a rendszeres reggeli merevedésért is felelősek. Legfőképpen az tesztoszteronszint emelkedéséről és a noradrenalin mennyiségének csökkenéséről van szó. Továbbá a reggeli merevedés összefügg a paraszimpatikus idegrendszer aktivizálódásával.

Ez a rendszer a felelős a pihenésért és az ellazulásért, valamint, bizonyos elméletek szerint, a teli húgyhólyag a pénisz tengelyén okozott merevedésért is. A reggeli erekció tehát sok, egymásra épülő, összetett fiziológiai folyamat eredménye, és a funkciók egészséges működését jelzi.

Aktívan tartja, biztosítja a rugalmasságát, megelőzi az izommerevséget, ezzel együtt a rövidebbé válást. Egy olyan problémáról van szó, amivel szinte minden férfi találkozik az élete során. Ez az az állapot, mikor nem következik be olyan szintű merevedés, ami lehetővé teszi a szexuális együttlétet.

Van, amikor nincs erekció, van, amikor nem elég erős vagy nem tart elég hosszú ideig, esetleg már túl későn következik be.

A felsoroltak mindegyike kellemetlenségekhez vezet a hálószobában, vagy akár komoly párkapcsolati problémákhoz. A merevedési problémákkal küzdő férfi általában bekerül a sikertelenségtől való félelem és a kisebbrendűségi érzésből adódó frusztráció ördögi körébe.

Az impotencia oka is kideríthető vele

Ha ehhez még párkapcsolati problémák is járulnak, esetleg kielégítetlenségből fakadó félreértések, akkor a pszichés problémák sem váratnak sokáig magukra. Mindezekből az következik, hogy egy egyszeri, mondjuk fáradtságból adódó kudarc is komoly problémákhoz vezethet. Az erektilis diszfunkció okai A merevedési problémáknak vagy az erekció teljes hiányának többféle oka lehet.

Ahhoz, hogy megtalálhassuk a ha sokáig nincs reggeli erekció megoldást, esetleg a legjobb terápiát, nagyon fontos ezen okok feltárása. Bizonyos férfiaknak segít az egyszerű életmódváltás, vannak, akiknek a stressztől és a feszültségtől kell megszabadulni, valakiknek viszont gyógyszeres kezelésre van szüksége. A problémák általában a következőkből fakadnak: Egészségügyi problémák Betegségek aránylag széles skálája létezik, melyek látszólag egyáltalán nem függenek össze a szexualitással, mégis ilyen jellegű problémákat okozhatnak.

Ági három hónap alatt gyúrta ki magát, hogy fitneszmodellként versenyezhessen

Legyenek azok kardiovaszkuláris betegségek, nem megfelelő vérellátást okozó problémák vagy akár az érrendszert érintő problémák. Ritkábban bár, de okozhatnak merevedési problémát sérülések vagy más szervi okok is.

Leggyakrabban a diabétesz, az arterioszklerózis, az ischaemiás szívbetegség, az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór vagy az epilepszia okozhatnak ilyen jellegű problémákat. A tesztoszteronszint csökkenése Jelentős tesztoszteronszint-csökkenés általában az idősebb férfiaknál következik be.

Impotens férfi nem létezik! 6 kiváló módszer erekciós zavarok orvoslására

Ez a természetes öregedési folyamatok eredménye, amelyet andropauzának is nevezhetünk. Az ami jól segíti az erekciót a férfi megfelelője a nőknél bekövetkező menopauzának, vagyis a klimaxnak változókor. Míg a nőknél ez az A férfi nemi hormon, tehát a tesztoszteron mennyisége fokozatosan csökkenni kezd már a harmincadik életév után. Ha ezek a változások fokozatosan következnek be, akkor a férfi ebből sokáig semmit sem érzékel.

Erekciós zavar - SZEXKLUZÍV - Hevesi Kriszta

Viszont megtörténhet, hogy bekövetkezik a tesztoszteronszint nagyon hirtelen csökkenése, és ez általában merevedési problémákhoz is vezet. Egészségtelen életmód Modern világunk a férfiak szexuális egészségére is rányomja bélyegét. Ülőmunka, kevés mozgás, túlsúly, magas koleszterinszint, ez mind-mind merevedési problémákhoz vezethet. Ide tartozik még persze az egészségtelen táplálkozás, a dohányzás, a túlzásba vitt alkoholfogyasztás és a drogfogyasztás is.

Leegyszerűsítve tehát, minden, ami veszélyezteti a szervezet vitalitását, a megfelelő vérellátást, az az erekció problémáihoz is vezethet.

Mi okozza?

Pszichikai problémák A merevedési problémák nagyon gyakran pszichikai gondokból indulnak ki. Elég egy hektikusabb időszak, ha sokáig nincs reggeli erekció a felhalmozódott stressz és a fáradtság csökkenti a férfi libidóját vagy akár a teljesítményét is. Ebből következik a lelkiismeret furdalás, a frusztráció, az értéktelenség érzése és a félelem a további sikertelenségtől. Ezek az érzések nemcsak hogy kellemetlenek, hanem negatívan hatnak az erekcióra is. Éppen ez a belső nyomás és a félelem az, ami a következő sikertelenséget okozza az ágyban.

Ha a férfi az együttlét előtt a kudarctól való a merevedési zavar tünetei koncentrál, görcsösen igyekszik, akkor nem tudja magát átadni az élvezeteknek, így egy következő csalódás érheti.

Egy pszichikai problémákon alapuló ördögi kör alakulhat ki, melynek része a félelem és a sikertelenség. Ilyen esetben szakértő tanácsára vagy egy minimális gyógyszeres segítségre is szükség lehet.